Ny studie: 85 prosent av norske tenåringer sover for lite. Det er fordi de har «sosial jetlag».
Her er noen råd både til foreldrene og ungdommene.
16-åringene Madeleine Elise Salvesen, Einar Johan Ronæs, Ane Schjerven Sommerfelt og Tuva Aaby Vinje går alle første året på Edvard Munch videregående skole. De kjenner seg godt igjen i søvnstudien. Ingen synes de får nok søvn på hverdager.
Foto: Signe Dons